बालिकाओं को पौष्टिक आहार लेना बहुत जरूरीः डाॅ. सुमन बालिकाओं को पौष्टिक आहार लेना बहुत जरूरीः डाॅ. सुमन
अयोध्या। डाॅ. राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय के वीमेन ग्रिवेंस एण्ड वेलफेयर सेल द्वारा महिलाओं एवं बालिकाओं की सुरक्षा एवं सम्मान में 9 दिन तक... बालिकाओं को पौष्टिक आहार लेना बहुत जरूरीः डाॅ. सुमन

अयोध्या। डाॅ. राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय के वीमेन ग्रिवेंस एण्ड वेलफेयर सेल द्वारा महिलाओं एवं बालिकाओं की सुरक्षा एवं सम्मान में 9 दिन तक चलने वाले मिशन शक्ति अभियान के तीसरे दिन आज 19 अक्टूबरए 2020 को मुख्य वक्ता आचार्य नरेन्द्र देव कृषि एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालयए कुमारगंज अयोध्या की ह्यूमन डेवलपमेंट एवं फैमिली की विभागाध्यक्ष डाॅ0 सुमन प्रसाद मौर्या ने बालिकाओं के स्वास्थ्यवर्धन एवं पोषण के प्रति जागरूकता विषय पर प्रकाश डालते हुए कहा कि मानव जीवन में पोषण का बड़ा महत्व है। इसके लिए महिलाओं और बालिकाओं को पौष्टिक आहार लेना बहुत जरूरी है। उन्होंने बताया कि प्री.बायोटेक खाद्य पदार्थ जैसे लहसुन प्याज गेहूॅ शहद गाय का दूध तथा प्रोबायोटिक में दही और गाय या बकरी के दूध से बना पेय खाद्य पदार्थों का सेवन इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए करना चाहिए। डाॅ0 सुमन ने प्रतिभागियों को शंख बजाने के लिए भी कहा इससे इम्यूनिटी बढ़ती है। कोरोना के संक्रमण से बचने के लिए च्यवनप्राश का सेवन करेंए तुलसीए दालचीनीए काली मिर्चए सुखी अदरक और मुनक्का का काढ़ा दिन में दो बार पीयेंए तथा पुदीना की पत्तियों या अजवाइन की भांप लें और दो गज की दूरी बनाते हुए मास्क जरूर लगाएं।

कार्यक्रम की अध्यक्षता कर रही वीमेन ग्रिवेंस एण्ड वेलफेयर सेल की समन्वयक प्रो0 तुहिना वर्मा ने बताया कि आज का वेबिनार मिशन शक्ति के तहत बालिकाओं के स्वास्थ्यवर्द्धन एवं पोषण के प्रति जागरूकता पर आधारित है। विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो0 रविशंकर सिंह जी के सहयोग से यह कार्यक्रम परिसर में हो रहा है। प्रो0 तुहिना ने छात्रों को कोरोना काल में स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। इससे सुरक्षित रहने के लिए इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए अपने खान.पान का विशेष ध्यान रखना होगा। पोषक तत्वों की कमी से स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ्य शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क का विकास होता हैए जो महिलाओं को सशक्त बनाता है और सशक्त महिलाओं द्वारा ही राष्ट्र का सतत् विकास संभव है।

कार्यक्रम में नारी शक्ति शीर्षक पर स्लोगन प्रतियोगिता का आयोजन किया गया। इसमें प्रतिभागियों ने बढ़.चढ़ कर प्रतिभाग किया। स्लोगन प्रतियोगिता में साकेत महाविद्यालय के हिन्दी विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर अनुराग मिश्रा ने निर्णायक की भूमिका अदा की। कार्यक्रम का संचालन सेल की ई0 मनीषा यादव द्वारा किया गया। धन्यवाद ज्ञापन सेल की सदस्य डाॅ0 सरिता द्विवेदी ने किया गया। इं0 राजीव कुमार ने तकनीकी सहयोग में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई। इस अवसर पर कुलसचिव उमानाथए सेल की सह समन्वयक डाॅ0 सिन्धु सिंह तथा सदस्य डाॅ0 महिमा चैरसियाए सहित बड़ी संख्या में शिक्षक एवं प्रतिभागी आॅनलाइन जुड़े रहे।

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